Anwendungsgebiete Hypnose

Eine Aufstellung möglicher Anwendungsgebiete finden Sie hier.

Meine Arbeitsmethode

Ich arbeite wenn immer möglich nach der äusserst effizienten Methode Regress to cause and fix it! (R2C). Mit Hilfe der Hypnosetherapie können die Ursachen des Problems aufgedeckt und aufgelöst werden. Das bedeutet, dass das ursächliche Ereignis aufgedeckt und desensibilisiert wird, damit das Problem, welches sich daraus entwickelt hat, verschwindet.

Die OMNI-Hypnosetherapie wurde von Gerald Kein in den USA entwickelt und ist seit Jahrzehnten das führende Ausbildungs-institut weltweit. Gerald Kein gilt als einer der renommiertesten Hypnosethera-peuten. Die OMNI-Methodik ist eine effiziente und nachhaltige Therapieform. Ziel ist es, dass bereits nach der ersten Sitzung eine spürbare Veränderung einsetzt oder gar die Therapie abgeschlossen werden kann.

Wie fühlt sich Hypnose an?

Hypnose ist eine subjektive, persönliche Empfindung und wird von Person zu Person unterschiedlich erlebt. Durch die verschiedenen Tiefen der Trance können Gefühle der Schwere, Wärme bis hin zu Leichtigkeit auftreten.

Sie können sich bewegen, sprechen und hören alles. Umgebungsgeräusche treten vielleicht in den Hintergrund, der Fokus wird auf die Stimme des Hypnotiseurs gelenkt. Sie sind in Hypnose entspannt, gleichzeitig jedoch geistig viel wacher als sonst.

Wie wirkt Hypnose?

Hypnose ist nicht die Ausschaltung des Bewusstseins, sondern das Öffnen des Unterbewusstseins! Die Hypnosetherapie nutzt einen Trancezustand, in welchem Ihr Unterbewusstsein offen und aufmerksam ist. Während dieser tiefen Entspannungsphase sind Körper und vor allem Geist in der Lage, für Sie sinnvolle Vorschläge - so genannte Suggestionen - anzunehmen.

Das Unterbewusstsein ist für unsere Emotionen und somit für unser seelisches Gleichgewicht verantwort-lich. Es speichert unzensiert und bis ins kleinste Detail sämtliche Erfahrungen und die damit verbundenen Empfindungen und ist somit der Sitz unbegründeter Ängste, Traumata oder in der Kindheit falsch erlernter Glaubensätze, welche unsere Lebensqualität stark einschränken können. Das Unterbewusstsein ist damit die zentrale Instanz, die praktisch unser gesamtes Leben bestimmt.

Vereinfacht gesprochen, könnte man das Unterbewusstsein mit der Festplatte eines Computers vergleichen, wobei das Bewusstsein bzw. der Verstand dann das Betriebssystem darstellen würde. Die auf der Festplatte befindlichen wichtigen Daten eines Betriebssystems kann man nicht verändern, solange das Betriebssystem hochgefahren ist. Hypnose ist also vergleichbar mit dem Herunterfahren des Betriebsystems. Mit einem anderen Computer ("dem Hypnotiseur") ist es nun möglich, direkt auf die Festplatte zuzugreifen und dort die gewünschten Daten zu verändern. Wenn das Betriebssystem anschliessend wieder hochfährt, werden dabei automatisch die neuen Informationen geladen.

Wie ist der Ablauf einer Hypnose-Sitzung?

Ihre Sitzung beginnt mit einem vertrauensvollen Gespräch und Informationen zur  Hypnose. Das Ziel der Hypnose wird herausgearbeitet und Fragen werden geklärt. Danach wird die Hypnose eingeleitet - dazu gibt es verschiedene Techniken. Meine bevorzugte Technik geht auf Dave Elman zurück und ist auf das Genaueste an die Funktionsweisen des Gehirns angepasst. Anschliessend werde ich den hypnotischen Zustand auf das gewünschte Maß vertiefen und die Trancetiefe überprüfen.

Sobald die gewünschte Trance-Tiefe erreicht ist, werde ich das Unterbewusstsein, welches der Speicher sämtlicher Lebenserfahrungen und damit verbundener Emotionen ist, ansprechen und aktivieren. Mittels positiver, auf das Thema und den Klienten abgestimmter Suggestionen, werden innere Bilder und Emotio-nen erzeugt, welche die „Sprache“ des Unterbewusstseins sind, um falsch erlernte Bewältigungsstrategien, Denkmuster, Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu korrigieren und eventuell ursächliche, negative Erfahrungen zu bewältigen. Mit analytischen und regressiven Techniken ist es möglich, dabei nicht nur die Symptome zu anzugehen, sondern direkt an der Ursache anzusetzen, wodurch die positive Wirkung der Hypnose besonders nachhaltig ist. Am Ende der Sitzung leite ich den hypnotischen Zustand dann mit gezielten Suggestionen wieder aus.